振り返り日記＃5

2022年1月3日（月）

2022年の行動目標

毎日の振り返り

○朝活記録の毎日投稿
×毎日1時間勉強する
○運動をする
×早寝早起き習慣
×ポルノ断ちをする
○お酒を飲まない（月2回まで）
×1日2食にする（間食しない）
○コンビニに行かない

本日の出費（休日想定：移動あり6千円、移動なし3千円）

お菓子代　1,370円
合計　1,370円

今日の振り返り

お菓子代で結構使ってしまったけど、ほとんどまだ食べていないので今週分くらいはある。お金自体はほとんど使ってないのでよしとしよう。
今日はジムに2回きて、有酸素も筋トレもしっかりできてよかった。明日からの活力になる。
仕事の目標を立てれていないので今日は仕事の目標を立てたいと思う。