朝活記録を始めよう!

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今日から朝活の記録をつけていきたいと思う。
フォーカスする点は、「継続力」である!
今まで約2年間で書いた記事は、60記事。圧倒的に少ない。
そして、その記事の中で継続力について書いた記事がいくつもある。


でも、全然できてないじゃん!!って思いました。。。

これは絶対によくないと思うので、今日11月3日から雑記ブログとして、毎日書くことを目標に記録をつけていきたいと思う。

記事にしていくないよ記事にしていく内容は、特に決めていないが確定している内容としいては、以下の3点を考えている。

  • 起床後の体の状態(体調)、気持ち(感情・気分)
  • 当日の予定管理・整理
  • 今日の目標ひと言

この3点については、記録していくことも含めて書いていきたいと思う。

これは、一つの挑戦で、どこまで継続できるのか自分の中で道な部分でもあるので自分が一番楽しみ😁

いつまで続くかは、わからないが継続することがどのような影響をもたらすか実験です。

短くてもいい!とにかく続けることに一番コミットして行く。
さぁ一年後の自分よ!見ていてくれ!

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