2021年12月6日（日）気温7℃ 気圧1029hPa 体重68.9kg 体温35.5℃
筋トレ膝付き腕立て10回
今日の体調・気持ち
今日朝起きた感じは、結構体調良かった。花粉症なのか、目の充血があったけどそれでも寝起きは良かった。22時に寝て、5時に起きる習慣はあっているはず。
あとは、昨日部屋を片付けてスッキリしたので、それもいいのかも？
2022年に向けて始動していく。
今日の予定
今日は、午後から打ち合わせ。それ以外は特になし。
今日のひと言
月曜日だけどぼちぼちがんばろ！
昨日の反省
できれば、予定を見直したかった。元々5時〜6時の間で朝活記録を書こうと思っていたけど、結局6時になって移動してから書くようになったので行動のブラッシュアップができていない。
さっさと直そう！！
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