2021年12月23日（木）気温2℃ 気圧1023hPa 体重68.5kg 体温36.0℃
トレーニング：5時10分〜6時
今日の体調・気持ち
昨日実施するって言ってたことが全然できなくて残念。でもあまり気にしない。始めること，続けることは挫折しても実施していけば必ずできるようになる！！
昨日21時に寝て，今日は4時に起きた。1時とかに一回起きてるけど，そこまで体調悪い感じはしない。
今日の予定
今日は仕事納め。で，今日は忘年会。前回飲みすぎたので，今日は抑える。
明日も，ジムに来れるように気をつける。
できれば，振り返り日記も書きたいけど，飲むのでちょっと難しいかなー。
あと，振り返りに何書くのかまた考えたい。アウトプット系のことを書きたいが。
今日は片付け頑張ろう！！
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