朝活記録＃59

2021年12月31日（金）気温3℃ 気圧1014hPa 体重69.5kg
トレーニング：7時半〜8時半

目標

朝活記録の毎日投稿
毎日1時間勉強する
早寝早起き
習慣平熱を37℃にする
持っているものを100個にする
体重を63kg台にしてキープする
体重を63kgに落として、オーダースーツを作る
資産額1，000万円超える
全身脱毛をする
ポルノ断ちをする
お酒を飲まない（月2回まで）
毎日運動をする

昨日は早く寝て朝しっかり起きることが出来たので体調はバッチリ👍
朝起きたら雪が鬼ほど降って困る。電車乗らないといけないのに。。。
体重が増えているけど、これはやっぱり単純に食べる量が関係していると思う。
1日二食ができてなかったし、食べる量を減らせば大丈夫。

今日は2021年最後ということで、実家に帰る予定。でも、雪がめちゃくちゃ降っているので電車が動くか微妙。
とりあえず、本読んだり、2022年1月の目標が決めれていないので今日考えたいと思う。