朝活記録#74

朝活記録

2022年1月15日(土)
トレーニング:なし

日々の目標

2022年の目標を見る
朝活記録の毎日投稿
毎日1時間勉強する
早寝早起き
習慣平熱を37℃にする
持っているものを100個にする
体重を63kg台にしてキープする
体重を63kgに落として、オーダースーツを作る
資産額1,000万円超える
全身脱毛をする
ポルノ断ちをする
お酒を飲まない(月2回まで)
毎日運動をする

仕事の目標

説明力を上げる(目的を明確にして、結論⇨理由で説明する)
ゆっくり対応をする(相手の話を確認した上で話をする)
文章力を上げる(誰に対しての資料なのか明確にする)
考えてから話す(反射的な反応をせずに自分の中で一回整理した後に発言する)
怒らない(一拍おいて、整理してから冷静に対応をする)
ありがとうを1日20回いう(逆境こそありがとうの精神)
自分に自信を持つ(自分の意見を明確にするが、意固地にならず間違った時は謝る)
期限を決めて行動する(全ての事柄に自分なりの期限を決める)
自慢話、悪口を言わない

今日の体調・気持ち

しっかり寝れてよし!ただ、起きてからダラダラしすぎてるので注意。

今日の予定

特に予定がないので、ゆっくりしたいと思う。

コメント

タイトルとURLをコピーしました