日記 振り返り日記＃12
2022年1月10日（月）
2022年の行動目標
毎日の振り返り
○朝活記録の毎日投稿 ・朝活記録の...
2022-01
日記 
朝活記録 朝活記録＃69
2022年1月10日（月）トレーニング：なし
日々の目標
2022年の目標を見る朝活記録の毎日投稿毎日1時...
日記 振り返り日記＃11
2022年1月9日（日）
2022年の行動目標
毎日の振り返り
○朝活記録の毎日投稿 ・朝活記録の投...
朝活記録 朝活記録＃68
2022年1月9日（土）トレーニング：9時〜12時バスケ
日々の目標
2022年の目標を見る朝活記録の毎日...
日記 振り返り日記＃10
2022年1月8日（土）
2022年の行動目標
毎日の振り返り
○朝活記録の毎日投稿 ・朝活記録の投...
朝活記録 朝活記録＃67
2022年1月8日（木）体重68.2.kgトレーニング：30分
日々の目標
2022年の目標を見る朝活記録...
日記 振り返り日記＃9
2022年1月7日（金）
2022年の行動目標
毎日の振り返り
○朝活記録の毎日投稿 ・朝活記録の投...
朝活記録 朝活記録＃66
2022年1月7日（金）体重69.4kgトレーニング：なし
日々の目標
2022年の目標を見る朝活記録の毎...
日記 振り返り日記＃8
2022年1月6日（木）
2022年の行動目標
毎日の振り返り
○朝活記録の毎日投稿 ・ジムにきて記...
朝活記録 朝活記録＃65
2022年1月6日（木）気温0℃ 気圧1024hPa 体温35.3℃トレーニング：5時〜6時（5kmランニング実施2日...