朝活記録＃33

2021年12月5日（日）気温3℃ 気圧1027hPa　体重68.9kg 体温36.3℃
筋トレなし

今日の体調・気持ち

昨日飲みにいってお酒を飲んだので、ちょっと体調は良くないが、気持ち的には、昨日有意義なお話を聞くことができたのでテンションは高め。
朝も歩く時にあまり寒さを感じないくらいだった。でも、これは体温が高いからかな？

若干のお酒で、体温を高くすることができてる？体温を上げるためにお酒お飲むのはどうなんだろうか？本末転倒感があるのでやらないけど。冬は確かにありかも？

何もない。せっかくなので、昨日行けなかった銭湯に行こうかと思う。

まずはゆっくり。部屋をきれいに。あと予定を入れよう。

昨日の飲み会は、非常に有意義で知りたい情報を知ることができた。
みなさんいろんな状況で、将来の展望があり自分も色々考えさせられました。
勉強をするモチベーションも上がり、やる気が出てきました。

自分でもこういった会を開くことができたらいいなと思いましたが、自分に何ができるのか微妙なので、これから自分の強みを意識していきたいと思っています。

今は、まず継続することを第一目標にしてやっていきたいですね。この先には、何があるのか。色々な人との関わりの中で決めていければいいなと考えています。