朝活記録＃75

2022年1月16日（日）
トレーニング：なし

日々の目標

仕事の目標

今日の体調・気持ち

しっかり寝れたけど、朝起きたら頭が若干痛かったので水分不足だと思う。水分をしっかり摂りたい。あと、夜にトンガで噴火が起こったらしく。日本にも津波が押し寄せたようだ。幸い大したことはなかったみたいでよかったけど、こういった事態もあって、なんとなく考えていたボランティア活動に興味が湧いてきた。

今日の予定

ゆっくりしたいと思う。