朝活記録

2022年1月3日（月）トレーニング：12時〜12時40分 目標 朝活記録の毎日投稿毎日1時間勉強する早寝...

2022年1月2日（日）トレーニング：18時〜19時 目標 朝活記録の毎日投稿毎日1時間勉強する早寝早起き...

2022年1月1日（土）トレーニング：21時半〜22時 目標 朝活記録の毎日投稿毎日1時間勉強する早寝早起...

2021年12月31日（金）気温3℃ 気圧1014hPa 体重69.5kgトレーニング：7時半〜8時半 目標 ...

2021年12月30日（木）気温3℃ 気圧1012hPaトレーニング：12時〜13時 目標 朝活記録の毎日...

2021年12月29日（水）体重68.8kg 目標 朝活記録の毎日投稿毎日1時間勉強する早寝早起き習慣平熱...

2021年12月27日（月）体重69.3kgトレーニング：なし 目標 朝活記録の毎日投稿毎日1時間勉強する...

2021年12月26日（日）気温2℃ 気圧1015hPa 今年の目標 朝活記録の毎日投稿毎日1時間勉強する...

2021年12月25日（土）気温7℃ 気圧1010hPa 体重69.5kg 体温35.6℃トレーニング：6時〜7時 ...

2021年12月24日（金） やっぱり飲み会の次の日はダメだわ！仕方ない！